Tryptophan
Tryptophan, die Vorstufe von Serotonin und Melatonin. Tryptophan ist vor allem als Vorstufe von Serotonin und Melatonin bekannt. Unser Biorhythmus wird unter anderem durch die Umwandlung von Serotonin in Melatonin bei Einbruch der Dunkelheit bestimmt.
